支援を利用するあなたが困ったとき、
ここに来てください。
生活や住まいにお困りの方へ、様々なサポートを提供しています。
お金がなくても、頼れる人がいなくても大丈夫です。
現在の状況に合わせて、以下の支援をご利用ください。
✓ 費用不要の支援あり
✓ 一人で来ても大丈夫
✓ 秘密は守ります
🍚
FOOD SUPPORT
食べる（食料支援）
あたたかい食事や、当面の食料が必要な方向けの支援です。一人で来てください。歓迎します。
🍽️ 地域食堂
石神井だれでも食堂
地場産の野菜や寄付された食材を活用し、定食や丼ものを提供する地域食堂です。地域のみなさんが一緒に食卓を囲む、温かい場所です。
| 開催日時 | 毎週月曜日 18:30〜20:30 |
| 場所 | ふらっとほーむ石神井 練馬区石神井町2丁目15-15 |
| 料金 | おとな 300円 ／ こども（18歳まで）無料 |
※ 特別な事情がある場合は事前にご相談いただくことで、無料でのご利用が可能です。
📦 食料配布
フードパントリー（フードバンク石神井）
家庭や事業所で余っている食品をお預かりし、必要とする方へ提供する緊急一時支援です。まとまった量の食品をお持ち帰りいただけます。
| 場所 | ふらっとほーむ石神井 |
| 申込方法 | WEBサイトからの「利用者登録」および事前の利用申請が必要です |
| 持ち物 | 食品を持ち帰るための大きな鞄をご持参ください |
🏠
HOUSING SUPPORT
泊まる・住まう（居住支援）
今夜の寝床がない方や、住まいを失いそうな方向けの支援です。緊急の場合は今すぐご連絡ください。
🚨 緊急宿泊
シェルター
「今夜どうしよう」という時に、すぐに泊まれる部屋を提供します。まずはお電話かLINEでご連絡ください。夜間・休日でも可能な限り対応します。
緊急の場合は下記の相談窓口へお気軽にご連絡ください。
🎒 緊急お助けパック
せかいビバーク
今晩滞在できる場所がない方へ、一泊分の緊急宿泊・一食分の食事・福祉事務所への移動支援をセットで提供します。
- 福祉事務所等で相談の上、制度を利用すること
- 所持金の状況など一定の条件があります
詳細はお気軽にご相談ください。条件についてもご説明します。
🌿 中長期居住支援
シェアハウス型シェルター（ステップハウス）
井垣ビル3階にて運営する中長期的な居住支援です。生活再建に向けた資金形成（貯金）を支援するため、実質負担額を低額に抑えたステップアップの仕組みを提供します。一時的な緊急宿泊から、自立した生活へのプロセスを一緒に歩みます。
| 場所 | 練馬区内 |
| 特長 | 低額負担 ／ 貯金サポート ／ 生活再建プログラム |
入居ご希望の方は、まず生活相談室「ふらっと」へご相談ください。
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LIFE CONSULTATION
相談する（生活相談）
生活・お金・仕事・家族のことなど、どんなお困りごとでもご相談いただけます。必要に応じて役所の手続き（生活保護の申請等）への同行も行います。
🏢 対面相談
生活相談室「ふらっと」
ふらっとほーむ石神井にて、スタッフが対面で丁寧にお話を伺います。一人で抱え込まず、まずは話してみてください。どんな内容でも構いません。
| 場所 | ふらっとほーむ石神井 練馬区石神井町2丁目15-15 |
| 予約方法 | WEB予約フォームまたはお電話（事前予約制） |
お電話でのご予約
スタッフが直接対応します
📱 LINE・WEB相談
LINE・WEB相談
来所が難しい方や、まずは気軽に相談したい方は、LINEやWEBフォームからご連絡いただけます。文字でのやりとりでも、しっかり対応します。
| LINE | 公式LINEアカウントからメッセージを送信 |
| WEB | ウェブサイトの「相談フォーム」から送信 |
いただいたご相談はスタッフが確認し、折り返しご連絡します。
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YOUTH SPACE
子ども・若者の居場所
学校でも家庭でもない、第3の居場所として日曜日にスペースを開室しています。ただいたいだけでも、遊びに来るだけでも大歓迎です。
🦅 第1・3日曜日
てんぐちゃんち
井垣ビル1階で毎月第1・第3日曜日に開室する子ども・若者のための居場所です。ゆっくり過ごしたり、スタッフと話したり、自由に使っていただけます。
| 開室日 | 第1日曜日 第3日曜日 |
| 場所 | 井垣ビル1階 練馬区氷川台3丁目19-7 |
🎎 第2・4日曜日
だるまちゃんち
井垣ビル1階で毎月第2・第4日曜日（5週ある月は第5日曜日も）に開室する、子ども・若者のための居場所です。
| 開室日 | 第2日曜日 第4日曜日 第5日曜日（該当月） |
| 場所 | 井垣ビル1階 練馬区氷川台3丁目19-7 |
※本事業は連携する認定NPO法人アビリティクラブたすけあい練馬たすけあいワーカーズふろしきが運営しています。
📅 詳しい開室スケジュールや内容は、公式SNSやウェブサイトの最新情報をご確認ください。
まずは、ご連絡ください。
一人で悩まないでください。どんな小さなことでも構いません。
わかちあい練馬のスタッフが、一緒に考えます。
